ローカルの開発環境はVagrantとVirtualBoxで構築したのですが、
cssを修正して「F5」で更新しても、反映されない！
調べると「スーパーリロード」というのがあるらしい。
Windowsの場合はブラウザで違いがあるようですが「Ctrl」＋「F5」などです。
Macでは統一で「Command」＋「R」です。これか〜と思ってやっても更新されない(_ _)
実は問題はサーバ側でした。Apacheがキャッシュしたファイルを送り続けていたようです。
httpd.confの『EnableSendfile off』をコメントアウトすれば解決します。
こちらに解決法が載っていました。
http://qiita.com/shoyan/items/12389d5beaa8695b1a53
Vagrantでローカル環境を構築している方は、この罠にハマる可能性があるので要注意です！